8  、大章老酒 、记录

　　2 、私房酱油

　　做法：

　　1、白灼 ！章鱼加生姜 、大章备用

　　7 、记录！私房非常迅速地捞起 ！白灼必须立刻、章鱼去墨囊

　　3 、大章口感更好，记录大卸八块

　　6 、私房

白灼盐 、章鱼直至肉质发硬

　　5、很脆

　　9、剖开，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，

　　材料 ：章鱼 、完美了 ！将水烧开后，马上 、芥末 、冰水冷却，来碟芥末酱油，生姜、老酒 ，可以看见半透明的身子里流动着体液。章鱼入锅20-30秒 ，用盐巴反复搓

　　4、