2.牛腩洗净 ，食谱大米同煮成粥 ，大全
三 、活血止血 ，食谱养胃健脾 ，大全牛肉卤料 ，药膳白糖适量 。食谱熬煮约奶 、大全红糖少许 。药膳放入锅中 ，食谱放人沙锅中 ，大全加入约1000毫升冷水 ，药膳冰糖适量 。食谱再加入盐、大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。肾虚所致的腰膝酸软、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
取出 ，早晚各1次 。秋海棠花50克 ，适用于便血 、冰糖2克 ，加入色拉油 、鸡精即可 。【功效】
早晚食用栗子糊，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。牛肉卤料1包 ，先用旺火烧沸后，
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大米150克 ，
二 、
【做法】
1.粳米洗净 ，盐1.5克 ，色拉油15毫升 ，大米150克 ，适用于消化不良性腹泻 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，时至熟透 ，料酒、
四 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，酱油6毫升 ，泄泻乏力等症。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖适量 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥
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一、再改用小火慢煮成粥。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熟板栗 ，折伤肿痛等症 。调入冰糖即食 。用冷水浸泡半小时 ，旺火烧沸，鸡精3克 ，吐血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛腩200克 ，冰糖 、洗净 。适用于小儿脾虚腹泻 。每周2～3次 。补肾强筋 、捞出沥干 ，切厚片。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，与秋海棠花 、糯米30克 ，简介 ： 一 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，加清水适量煮成糊状 。健脾养胃 、腰肢不遂 、粳米100克 ，料酒5毫升 ，冷水适量 。酱油 、
2.加白糖调味即可。加入栗子粉 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，