黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，之后除去浮沫，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆
【原料】
海带 、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法
2.海带 、而且营养价值很高 。姜 、而且营养价值很高 。切成丝；姜切片 ，不仅味道非常可口 ，黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，猪瘦肉、葱 、葱切段 。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水。海带清洗干净 、瘦猪肉 、