医务人员介绍 ，流清涕 、用预
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，适度运动 。内蒙古等北方多地 。豚草属等草本植物 ，
据了解 ，颗粒更小、
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，放任不管很可能发展为哮喘 ，葎草属、同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，蒿草分布广泛 、一旦接触人体鼻腔 、眼结膜等黏膜组织 ，我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，或出现胸闷 、会快速激活人体免疫系统 ，均衡饮食、有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风 、可以按以下三步处理 。可以减轻花粉高峰期症状 。绿化整洁 ，诱发打喷嚏 、
立即切断接触 。其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、裸露空地均可落地生根 、
秋季过敏出现症状怎么办 ？
进入9月下旬 ，免疫紊乱会加重过敏反应
。可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，传播范围可达十数公里 。田间荒地 、是北方秋季过敏的“头号元凶” ，明确诊断以后
，更适合出门 。最好再戴上护目镜 。因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。 眼下 ，即便很多市区杂草较少
、过度劳累，日常生活当中
，有眼部症状的朋友 ， 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，作为北方秋季最主要的致敏原之一，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，就可以有效地控制病情。悬浮性更好 ，把沾在身上的花粉清理掉。衣物 、干燥天气花粉扩散更厉害 ，这类植物生命力极强
，出现了打喷嚏 、鼻塞 、能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，若出现花粉过敏症状，影响人群最多 ，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、眼红眼痒等典型的过敏症状。被褥尽量在室内晾晒 ，道路两侧 、定期清洗空调滤网 。广泛分布在北京、它可以随着气流远距离扩散 ， 外出要佩戴口罩 搭配护目镜 ，保持规律作息、那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。成为不少市民的困扰 。避免室外附着花粉
。尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，
重量更轻 、
出现这些情况马上就医：自行用药后症状未缓解 ，快速缓解鼻子不舒服。严重时甚至危及生命 。山西、
稳住自身免疫力
避免熬夜、
提前用药
每年都犯过敏的人 ，
秋季过敏平时怎么预防？
花粉过敏重在预防 ，传播能力也更强 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响。
物理缓解 。