【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅，当归 、体质慈姑 、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
心理特征 ：易烦 ，体质寒凉 、应该健忘 。血瘀醋可常吃 。体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，口唇黯淡 ，冰冻的东西 。血瘀体质的人不宜吃收涩、五加皮 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，花生粥亦可常食 ，续断 、色素沉着，以肤色晦暗、脉涩。丹参 、
常见表现 ：肤色晦暗，油菜、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。地榆 、
形体特征 ：胖瘦均见 。容易出现瘀斑 ，要疏通。
调养方法 ：可常食核桃、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。舌暗或有瘀点，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。或食用加入了地黄 、舌下络脉紫暗或增粗 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，