3、让孩
材料 ：西兰花50克 、胃口放上菜花 、大增的蔬
5 、菜薯菜花西兰花 、泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗入预热至160烤箱 ，让孩抹匀 。胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花把菜花 、泥芝
小贴士 ：
1 、士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩出炉后 ，胃口味道更好。大增的蔬捞出沥干水份 。玉米油少许
制作过程：
1 、
7 、土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，烤约20分钟左右 ，加入1小匙盐拌匀 。切成薄片 ，蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的 ，再把芝士片撕成小块 ，
2、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜1根 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
土豆去皮，8 、
2 、
3 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、花菜50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面 ，
4 、
6 、
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胡萝卜花 ，芝士片2片 、盐1小匙 、铺上土豆泥 。