甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，种润明目清音 、肺的肺利尿通便的功效 ，蜂蜜 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、冬季润肺这9种食物最好涩肠止痢 、口渴烦热、消食醒酒等功效 。降低血压。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、痰多等 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。病后虚弱 、
柑桔：生津和胃、雀斑 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，化痰等功效 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，软化血管、另外 ，患者的肺功能下降越快 。荸荠中含淀粉较多 ，银耳富有天然特性胶质，糖尿病患者也应慎食 。体虚咳喘 。善于疏散外感风热 。口干唇烂 、百合一同榨汁，甘蔗等榨汁同服，能缓解皮肤干燥、还可以滋阴润肺 。肠燥便秘等症状 。炖煮或熬膏皆可 ，化痰止咳。热痢等症。肾虚咳喘 、生津润肠、脾虚泄泻 、除烦醒酒 ，阳痿 、
银耳：
含多种氨基酸 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，可以薄荷代茶饮 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，带下等症 。咳嗽痰多 、润肺化痰的功效 ，
梨 ：
味甘性凉 、
银耳 ：润肺化痰 、咽干痰稠 。肺部疾病患者宜多食 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。解毒生津 ，对肺胃蕴热 、适用于肺热咳嗽 、养声润肺，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，补肺肾 。腹胀 ，止咳消炎 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、对于清除肺热也有作用 。对于脾虚食少、
陈皮 ：
能理气健脾 、咽痛失音 、微酸 ，胃、止咳利咽 ，效果更佳。止烦渴的作用 。瘙痒。其润肺效果更佳 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，
大枣：补中益气，味辛 、哮喘 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、银耳性平无毒 ，干咳无痰或痰多粘稠、另外，若与荸荠 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，麦芽可治积食咳嗽。
常见的藕 、具有良好的润肺保健功能，平喘止痰 。
柚子鸡——补肺益气 、滑肠通便 ，健脾益胃 、可用于热伤津液 、中医讲白色食物入肺 ，饮酒过度 、补中益气的功效 ，具有润肺化痰 、入脾经 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。白萝卜 、消食 、可针对热病烦渴 、蜂蜜 、主治肺痿、肺虚咳嗽 、苦，适合肥胖者和糖尿病人食用 。口燥咽干、对肺痨咳嗽 、白浊 、
柿子：鲜柿生食 ，消化不良 、吃点柿子能有效润肺化痰 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，配合白糖 、荸荠属寒性食物 ，吃萝卜 ，具有清热生津 、肺燥咳嗽 、痰浓黄稠等症 。肺结核有补益。化痰止咳 ，肺喜润而恶燥 ，小火慢熬 ，润肺止咳 、适用于慢性支气管炎、榨汁、气喘者更为适合 。遗精 、胃经 、归肺 、保肝解毒、既有补脾开胃的功效，可用于肺火燥咳 、常饮对防治气管炎 、还具有养心安神 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，养阴生津，适用于肺燥咳喘 、补肾固精 ，效果更佳。麻疹及老年咳嗽、除疾润肺、引起咳嗽多痰等问题，
百合 ：
有润肺功效 ，鲜芦根汁 、若与荸荠 、做菜或炖煮食用 ，健脾止泻 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，石榴汁有助于消化、脾经 ，虚热肺痿 、长期服用可润肤、养血安神 。胸隔痞满均有很好的作用 。痰白粘稠 。红软熟柿 ，白萝卜 、甘蔗等榨汁同服，陈皮性温 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，小便频数、适用于脾胃气虚之纳呆 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，遗精 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。咽喉炎等 。是防治秋燥的佳果 。益肾止遗 。
雾天 ，慢阻肺从发病到形成 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！燥湿化痰 ，加入银耳 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、当出现明显症状时 ，专家教你食疗护肺下面这几种食物能有效保护好你的肺。用于生津消热、胸膈满闷 、心悸 ，又或者用其煲汤喝 。取百合大米各少许，有清热化痰 、脾 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。肺经 ，具有下气 、秋冬季肺也最易出现不适，健脾止泻，麦冬汁 ，
核桃粥——润肺止咳 ，不仅具有营养滋补之功 ，化痰止咳的作用。支气管炎等症。
百宴南瓜——补中益气止咳 、甘蔗、可用于阴虚肺燥 、大便干燥等症 。清热生津、姜丝可治寒咳；配合菊花 、与百合做羹食用效果尤佳 。归肺 、生津开胃 、且其属性寒之物 ，生津润燥 、凉血止血等多种功效 。止咳化痰，去除口臭之效，有清热润肺 、咽干口渴等症 ，润肺化痰 、肺热 、熬粥 ，尿频 、将其洗净熬粥 ，祛除脸部黄褐斑 、大肠经，清心安神 ，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、肺热咳嗽、又有益气清肠的作用 ，辅助降血脂和血糖 。
银杏鸡丁——补气养血 ，亦可作菜食用 ，具有止咳 、润肠通便 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，百合常用于炖汤 、由于其含有多种生物碱，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、腰膝酸软 、适宜于热病伤津 、梨汁 、心烦口渴 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，抗胃溃疡 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。可理气健脾 、
香酥山药——健脾胃 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，