3 、关键大杏仁 、自制甚至做点心，坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙腰果、成长拷至快干时 ，关键
4 、自制
（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙拌粥 ，成长
原料 ：核桃 、关键
做法 ：
1、自制
坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以去掉花生 。白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克。取出放凉 。花生 、（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
2 、