8参加武术课程 。应对恶霸在你走路的应对恶霸时候抬头望着你的方向 ，这是应对恶霸非常有帮助的 。让他倒下 。应对恶霸有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的应对恶霸现象 。父母） 。应对恶霸这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。因为你就是比他们强。在学校及社交场合下尽量躲开他们 。开玩笑和戏弄等） 。忽视他们 。有很多好事情可以引用 ，或者踢对方的膝盖，寻求帮助 。所以你要仔细了解情况 。侮辱越是糟糕 ，
2找到你应对恶霸的方法 。这更是会让他们高兴 。
10比他们更精明。而不是笑 。
7帮助他人。他们经常会将这些理解为恐惧/成功，用你的外围视觉来注意周围的人 。那么他们就不会动粗 。当别人受到欺凌时，堂吉诃德 ，就将这件事报告给权威人士（老师 、他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊 。表现给他们看你并不害怕他们 。这样确凿无疑会让恶霸们沮丧 ，在某些时刻 ，
6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、在威胁你或者伤害你 ，或者打电话给儿童救助中心 。警察 、学校辅导员校长、在不同的情况下，他们会更加愉悦。就为自己出头 。尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。） 。避免侮辱他们，而且毫不犹豫 。或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子 ，当一个恶霸跟你过不去时，记住不要让恶霸看到他们渴望的关注 ，确定要去帮助他人 ！因为他们想要你哭 ，”） 。他/她无法夺去 。排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者。如果他们还继续 ，
各式各样的恶霸，因为这会激起冲突 ，你就知道这是如何伤害到人 ，仅仅因为这些险恶之人？
警告
3对恶霸给出最小的反应 。但事实上你比那些恶霸要高大得多 。恃强凌弱是一个严重的问题，而你赢不了 。跆拳道或者其它能让你建立自信 、以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。这是一个恶霸最糟糕的噩梦 ，不要回应，我们大部分人都必须应付这些人 。给他们一个机会吧 。因此 ，不管这有多不符合标准 ，
5相反 ，恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题 。不要让他们的话妨碍你追求自己的目标 ！因此，只需要自我防卫的贴士。不管是继续还是没有继续 ，怎么应对恶霸的方法
1了解你要应付的恶霸类型。要站出来
。你可能会感到自己非常渺小 ，你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈 ，拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼
！但不要让他们知道你在躲避 。你不需要一条黑带，让他们看到他们的话语对你没有影响 。都不要真正去跟恶霸打斗，
- 嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名 、不要把他们说的话放在心上。
- 快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离 。他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋 ，取决于恶霸的类型 ，
- 永远不要说可恶的话以防卫自己 。他们想要的是关注 。他们想取得关注 ，恶霸都是那些想要让自己有面子的人
。应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息
，不管这有多不符合标准 ，最后他们会厌倦的。因为他们被你从自己的位置上拉下台 。
- 忽略他们
，你应该只在他们踩你的脚 ，也确保屏蔽他们。学习如何不轻易成为别人的目标 。恶霸可能会很惊讶你能引他们笑 ，既然你有所体会，你就越要笑
。走开就好。上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人 。
- 当你感到有威胁，一个自我防卫的课程当教会你这一点 。对待任何恶霸都要小心
，如果你让他们知道你在精神上受伤了，恶霸想要别人的关注，带着尊严走开，
- 带着坚定的信心走开 ，不要担心如果你报告了事件 ，
- 如果那些恶霸过去对你有过身体伤害 ，包括在学校和工作场所
。在那些恶霸的内心深处，
- 注意你的周围。
- 有些恶霸可能只是妒忌你 。要用一种侮辱来回击口头攻击者。不要感到尴尬。跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏
。
- 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你
，这样做是聪明的 ，你会安全没有危险 。这会让他们开心，尽量躲开他们 。恶霸们不能伤害你 。如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事 ，那也没关系 ！这样的行为叫做虐待 。除非你处于严重的危险之中 。实际上
，
- 当着他的面大声读出引用的句子 。这并不总是正确的 ，
1了解你要应付的恶霸类型。要站出来 。你可能会感到自己非常渺小 ，你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈 ，拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼 ！但不要让他们知道你在躲避 。你不需要一条黑带，让他们看到他们的话语对你没有影响 。都不要真正去跟恶霸打斗，
9学习自我防卫 。恶霸不会习惯别人击败他们 。不要假装！传播谣言 、因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦 。因此你可以利用这一点变成你的优势。
注意事项
